Ich begleite dich

Du willst endlich wirklich ankommen in deinem Körper? Weg von Verzicht, Diätfrust und ständiger Unsicherheit - hin zu Klarheit, Motivation und echter Veränderung?

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Denn ist dieses Coaching für dich. 

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In meinem 1:1-Zoom-Coaching begleite ich dich drei Monate lang persönlich, intensiv und absolut individuell. Du bekommst nicht nur Tipps – du bekommst einen Plan. Und zwar einen, der zu dir passt.
Kein Standardprogramm. Kein „Halt dich einfach an den Plan.“ Sondern echtes Coaching – mit Kopf, Herz und Struktur.

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Was dich erwartet:

• 6x60 Minuten Zoom-Calls in 3 Monaten
  (jeweils zwei pro Monat – flexibel planbar)

• Individuelles Ernährungscoaching
  Wir analysieren, wo du stehst – und bauen daraus einen Plan, der zu dir, deinem Alltag und deinen Zielen passt.

• Kalorien- und Makro-Berechnung inklusive
  Damit du weißt, worauf’s ankommt – und wie du dein Ziel erreichst.

• Strategien für deine Stolpersteine
  Ob Heißhunger, emotionales Essen, Stress oder Stillstand: wir schauen gemeinsam hin – und finden Lösungen.

• Support zwischen den Calls (optional)
  Du brauchst zwischendurch Feedback oder Motivation? Ich bin für dich da.

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Und jetzt mal ehrlich:

 

Wenn du wirklich bereit bist, Nägel mit Köpfen zu machen …
Wenn du aufhören willst, im Kreis zu drehen …
Wenn du endlich vorwärtskommen willst …

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Dann ist das dein nächster Schritt.

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3 Monate. 6 intensive Coachings. 100 % für dich.
Für 390 € einmalig.

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Du bekommst nicht einfach nur einen Ernährungsplan –
du bekommst Klarheit. Struktur. Motivation. Und das gute Gefühl:
Du musst da nicht allein durch.